無我夢中にサブ50

フルマラソンをキロ4で走る男のブログ

2017-04-06から1日間の記事一覧

ジョグシューズ交換。

ども! ご来訪ありがとうございます! 今日も朝活です! 今日は70分ジョグ、スクワット、カーフレイズ、プランクです。 最近気温が上がってきて発汗量も増えてるなぁ〜 夏になるとどーなることやら(^^) それとジョグシューズを交換。 ジャパンブースト3です!…