無我夢中にサブ50

フルマラソンをキロ4で走る男のブログ

やめられない。

ども!

ご来訪ありがとうございます!

今日も朝活です!

今日は60分ジョグ、スクワット、カーフレイズ、ハイニー、内転筋トレ、プランク、流し100×3です。

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体は重いです.°(ಗдಗ。)°.

ただ、今の体調からすれば明日はポイント練習ができそうなので、15キロのペース走をすることとします(^^)

さて、お題にもありますが、私、お菓子がやめられません…

本当にお菓子が大好きで、チップスから甘いものまでなんでも食べます。

食べる量も半端なくて奥さんも引くくらいは食べます。

そのせいか小学校低学年の時は肥満児でしたww

小学校の時からお菓子は好きでずーと食べているのですが結婚して少しだけ量が減りました。

まぁ奥さんが気を使って「そんな食べたら病気になるよ。」とか言ってくれるので減っているのです。

しかし、飲み会の後はどーしても止まらない…

昨日も飲み会だったのです。

しかも、帰宅したら家族は寝てる!

すると歯止めはききません…

会で料理もしっかり食べた上で、帰宅後、芋けんぴ1袋、チョコレート2片、アイス1個、スナック菓子1袋食べてしまいました…

流石に子供のお菓子には手を出しませんでしたが…

本当に病気になるかもしれない…

本当にやめないといけないですよね。

頭では分かっているんです!でもやめられないんです(´༎ຶོρ༎ຶོ`)(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

はぁ今日も一日頑張ろ。