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無我夢中にサブ50

フルマラソンをキロ4で走る男のブログ

ジョグシューズ交換。

ども!

ご来訪ありがとうございます!

今日も朝活です!

今日は70分ジョグ、スクワット、カーフレイズ、プランクです。

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最近気温が上がってきて発汗量も増えてるなぁ〜

夏になるとどーなることやら(^^)

それとジョグシューズを交換。

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ジャパンブースト3です!

いい感じです♪