無我夢中にサブ50

フルマラソンをキロ4で走る男のブログ

諦めの悪い男。

ども!

ご来訪ありがとうございます。

今日も朝活です。

今日はロングジョグ。

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こんくらいで勘弁してやろww

このほかには流し3本、プランク、サイドプランク、クリンチ、内転筋トレ、スクワット。

今ところ痛みや違和感は全くなし。

やっと勝負できる実感が湧いてきた。

走れない時腐らずできることを淡々とやっていて良かったと思う。

後は調子に乗らず調整するだけ。

無理のない負荷をかけながらレースの時が最高潮になるようにね(^^)

今回の故障は本当に辛かった…

時期が時期だけに。

でも絶対復活できると思っていた。

だから諦めなかった。

今回でランナーとして成長できただろう。

本番思いっきり勝負したい。

諦めの悪い男として。