無我夢中にサブ50

フルマラソンをキロ4で走る男のブログ

減量生活。

ども!

ご来訪ありがとうございます。

今日も朝活です。

今日はジョグのみ。

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1キロだけレースペースで走り終了。

明日は愛媛2週間前の20キロペース走。

なんで今日は軽めに。

それと昨日は有給消化で朝活の時間が遅れたのでブログも更新せず…

ただ、走りはしたよ。

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Eペースの一番遅いとこ。

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ダウン。

んで昼間にサウナ行って疲労抜き。

てな感じで自分の時間を有意義に使った。

さて話は変わるがお題の通り現在減量生活を送っている。

当然ラーメンは正月明けに同僚といってから食べてない。

基本的には低カロリー高タンパクの食事をしている。

ちなみに昨日は奥さんが飲み会。

子供達と外食をすることとした。

作るのが少し面倒だって。

んで子供達に食べたいもの聞くと…

寿司。

SUSI…

太るやつやん。

お米も酢飯やしね。

でも今の俺には強い味方がある。

そう。

くら寿司

ここでは糖質オフ寿司があるんやった。

それなら太らんな。

ス◯ローに行きたいと懇願する子供達を半ば強制的にくら寿司へ連れていったww

メニューはこんな感じ。

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食べたよ!

エビを!

やけど全く食べた気がせんww

そんな俺をさておき握り寿司や軍艦を食べまくる子供達…

お前ら普段からこんくらい食えよww

そして一つ気付いた。

糖質オフメニューのシャリの変わりにしている大根って酢漬けになってるやんw

なんか酢漬けが嫌だった…

あまり美味しとは言えなかったので。

それならばと見つけたメニュー…

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野菜ラーメンの変え野菜ww

ラーメン食べてないけど頼んだ。

んで食べたけど、これは家で食べられるメニューやわww

そんなこんなで納豆軍艦を食べたww

こんな努力が実ってか今朝の体重。

62.0キロ。

だいぶいい感じ!

もう少し頑張ろう。

ただ、暫く寿司は要らんわww