無我夢中にサブ50

フルマラソンをキロ4で走る男のブログ

あちゃー。

ども。

ご来訪ありがとうございます。

今日も朝活です。

今日は暑いのでジムへ引きこもりTペース走。

3:40、20分、傾斜0.5%の予定だった。

しかし、右足の腓骨付近が痛い。

何だこりゃ?

という事でアップ時点で走れないと判明したので終了。

ここからあげていこうと思った矢先のハプニングww

前途多難だ。

どうか長引かない事を祈りながら筋トレへ移行。

少しだけクロストレーニングして体幹トレして終了。

汗はかいたのでストレス解消にはなったし、しんどい練習もしなくて良かったww←本当は良くない。

まぁこればっかりは焦ってもしゃーないのでボチボチと。

それと恒例行事化した東京マラソンエントリー無事完了。

そろそろ東京を走らせてもらってもいいかと思いますけどww

多分てかほぼ嫌絶対外れると思うがダメ元でエントリー。

走れるとなれば俺もyoga参戦だww

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ラ活も程々に。

さっ今日は久々に実家に帰ってソーメン流しと川遊び。

夏を楽しもう。